Er det rigtigt at nogle mennesker kan tåle at drikke mere alkohol end andre?

Der er en masse debat om, hvor meget alkohol folk kan tåle. Nogle mennesker siger, at der ikke er nogen forskel mellem individer, når det kommer til, hvor meget de kan drikke, før de mærker virkningerne. Andre mener, at nogle mennesker er i stand til at drikke mere end andre ikke kun før end at de blive påvirket, men at de også kan drikke mere alkohol uden at opleve nogen negative konsekvenser.

Så hvad er sandheden?

Så hvad er sandheden, er der nogle der kan drikke mere end andre uden at opleve de samme konsekvenser?

Det er svært at sige med sikkerhed, om nogle mennesker kan drikke mere alkohol end andre. Der er dog noget, der tyder på, at det kan være tilfældet. En undersøgelse viste, at personer, der har en højere tolerance over for alkohol, har tendens til at have visse genetiske markører. Det betyder, at deres kroppe måske er bedre rustet til at håndtere virkningerne af alkohol på en anden måde.

Alle kan opleve negative konsekvenser

Selv om en person har en høj tolerance over for alkohol, bør vedkommende naturligvis stadig være forsigtig med, hvor meget han/hun drikker. Hvis man drikker for meget alkohol, kan det stadig have negative konsekvenser, uanset hvor tolerant man er. Det er derfor vigtigt altid at drikke ansvarligt og med måde, uanset hvor tolerant man er.

Tegn på alkoholmisbrug og alkoholafhængighed

Høj alkoholtolerance kan være et tegn på udvikling af alkoholmisbrug eller alkoholafhængighed.

Hvis du oplever meget høj tolerance over for alkohol, så betyder det ikke nødvendig at det er fordi dine gener tillader det. I de fleste tilfælde vil der måske snare være fordi du igennem en længere periode har opbygget en tolerance. Hvis det er tilfældet, er der grund til at passe meget på og måske kontakte en alkoholbehandler for at få en udredning og test.

Du kan læse mere om funktionspromille på denne hjemmeside.

Hjælper alkoholbehandling eller er det bare spild af penge?

Der er meget debat om alkoholbehandling. Nogle mennesker siger, at det er spild af penge, mens andre sværger til dens effektivitet. Så hvad er sandheden? Hjælper alkoholbehandling, eller giver den blot en placeboeffekt? I dette blogindlæg vil vi undersøge fordele og ulemper ved alkoholbehandling og forsøge at besvare dette spørgsmål en gang for alle!

Der findes mange forskellige former for alkoholbehandling, men den mest almindelige er 12-trins programmer som Anonyme Alkoholikere. Disse programmer lægger vægt på afholdenhed fra alkohol og bruger en række forskellige metoder til at hjælpe folk med at nå dette mål. Nogle mennesker finder dem nyttige, mens andre ikke gør det.

Det mener kritikerne

Et af de vigtigste kritikpunkter af 12-trins programmer er, at de har en høj frafaldsprocent. En undersøgelse fra 2006 viste, at kun omkring fem procent af de personer, der starter disse programmer, rent faktisk gennemfører dem. Det kan skyldes, at programmet er for svært, eller at det ikke tager fat på alle de problemer, der bidrager til alkoholisme.

En anden kritik af 12-trins-programmerne er, at de ikke virker for alle. Nogle mennesker finder dem nyttige, mens andre ikke gør det. Det kan skyldes, at programmet ikke er tilpasset den enkeltes behov.

Faktum

Disse undersøgelser tal er ofte blevet hevet frem, som en kritik af alkoholbehandling efter 12 trins programmet ikke virker. Men er det sandt?

Der er flere ting man er nødt til at tage i betragtning, for det første henviser den omtalte undersøgelse til selvhjælpsprogrammet Anonym Alkoholiker. Anonyme Alkoholikere er ikke en alkoholbehandling men en selvhjælpsgruppe efter de 12 trin.

Det kan derfor ikke sammenligne sig, med frafaldsprocenten i en professionel alkoholbehandling.

Nogle alkoholbehandlingssteder som benytter 12- trins modellen, oplyser cirka 1/3 af deres klienter opnå mål om ædruelighed. Andre mere moderne behandlingssteder oplyser at deres klienter opnår mere end 4/5 stabil ædruelighed efter gennemført alkoholbehandling.

Så der er meget stor forskel på resultaterne, det er derfor vigtigt at man ser sig godt for inden man vælger en alkoholbehandling.

Svaret på spørgsmålet

Så hjælper alkoholbehandling eller er det bare spild af penge? Svaret synes at være, at det afhænger af den enkelte person. Nogle mennesker finder 12-trins-programmer nyttige, mens andre ikke gør det. Hvis du kæmper med alkoholmisbrug eller alkoholisme, er det vigtigt at finde en behandling, der fungerer for dig.

Det vigtigste ved valg af alkoholbehandling

Flere undersøgelser peger på, at en af de vigtigste forudsætninger for en succesfuld alkoholbehandling er ikke den metode som behandlingen er bygget op på. derimod er kemien mellem alkoholbehandler og klient meget afgørende for udfaldet.

Det er derfor vigtigt at du taler med din behandler inden valg alle alkoholbehandlingssted.

Er du overbevist om at din behandler har den rette professionel baggrund til at hjælpe dig, og er der en god kemi imellem jer. Så er du godt på vej til en succesfuld alkoholbehandling

Har du en hjemmeside eller en webshop, og vil du gerne blive mere synlig på Google, har vi her samlet en bunke idéer til dig, som du kan lade dig inspirere af. Nogle af dem kan du måske endda allerede gå i gang med her og nu, så du kan få glæde af dit hårde arbejde inden længe. Det er dog vigtigt at huske på, at SEO arbejde er noget, hvor resultaterne kan være lang tid undervejs. Derfor skal du ikke være alt for utålmodig, når du skal i gang med at arbejde med SEO.

Køb pæne rullegardiner her.

Skriv bedre og længere tekster

Der er mange hjemmesider og webshops, der ikke er glade for at skrive meget tekst på deres hjemmeside. Det er for kedeligt, og der er måske ikke så meget at skrive om. Men faktum er bare, at tekst er en af de ting, der er med til at få en side til at rangere højt på Google. Så har du en webshop med en kategori, der hedder gummistøvler, er det essentielt, at den kategoriside har en lang og god tekst om netop gummistøvler, hvis du gerne vil øge dine chancer for, at Google rangerer lige netop din side om gummistøvler højt, når folk søger efter gummistøvler.

Vær god til at skaffe links fra andre sider

Dernæst handler det også om at være god til at skaffe links fra andre hjemmesider. Links er med til at øge troværdigheden til din side, og jo mere troværdighed du har, desto bedre placeringer vil Google også give dig. Her handler det dog mere om kvalitet end om kvantitet. Hellere to-tre gode links fra store medier, end 30 links fra ligegyldige spam hjemmesider. Så du skal i gang med at bygge disse links.

Find billige persienner her.

Din side skal være hurtig

Sidst, men ikke mindst, er det også meget vigtigt at huske på, at din hjemmeside eller webshop skal være meget hurtig om at indlæse. Hvis den er lang tid om det, vil du opleve, at Google straffer dine placeringer, da du er lang tid om at give brugeren det, de leder efter. Derfor er det meget vigtigt, at du bruger meget tid på at løse disse problemer på den bedst mulige måde, hvis du lige nu har en langsom hjemmeside. Den skal være hurtig som lynet.

De fleste virksomheder i dag har en hjemmeside. Men arbejder hjemmesiden i virkeligheden FOR firmaet, eller er der blot tale om et digitalt visitkort? I dette indlæg vil vi se på 3 ting du kan gøre for at få din hjemmeside til at give kunder.

Gør den synlig

Der er mange, som er af den tanke, at når først man har en flot hjemmeside online, så kommer kunderne også helt af sig selv. Men den tanke har desværre ingen rod i virkeligheden – medmindre man er en virksomhed med et stort navn og omdømme, som kunderne søger specifikt efter.

For den almindelige forretningsdrivende er det dog ikke sådan. Derfor må man investere i marketing, da kunderne ikke søger på dit navn, men på services, som du og andre udbyder. En kunde i dag søger f.eks. på ”VVS i Odense” eller ”drengecykel i størrelse 24 tommer” frem for ”Hansens VVS” eller ”City cykelsmeden”. Vil du have at din hjemmeside bliver fundet og at du får kunder den vej igennem, må du altså optimere din til de ord, som dine kunder søger efter. Det kan du gøre bedst med søgemaskineoptimering og Google Ads. Søgemaskineoptimering er principielt gratis, da du optimerer dine sider, mens Google Ads er annoncering, hvor du byder X-antal kroner på et søgeord.

Sørg for nem kontakt

Hvis du vil have, at dine kunder kontakter dig, skal du have en god kontaktformular. Din kontaktformular bør være en del af dine topprioriteter, når du gennemgår den indgåede aftale omkring udvikling af ny hjemmeside.

Kontaktformularen skal matche din stil som forretning, men også overbevise kunden om, at de er et skridt tættere på deres mål, når de har sendt den.

Hav gerne flere formularer, så nogle indbyder til at kunden kan beskrive deres problem, så du kan vende retur med en løsning, mens andre blot beder kunden efter lade navn og telefonnummer for en hurtig opringning.

Få dine besøgendes e-mailadresse

Det er aldrig sikkert, at dine besøgende kontakter dig ved første henvendelse. Men lok dem gerne til at tilmelde sig dit nyhedsbrev, så du kan påvirke dem ved at sende relevante kampagnemails. På den måde er der gode chancer for, at du kan få dem til at genoverveje at vælge dig til at løse deres problem.

Vil du gerne lave bedre SEO på dine hjemmesider, men er du ikke sikker på, hvor du skal starte, har vi her lavet et par forslag til dig, så du igen kan komme til at se resultater på dine hjemmesider, når det kommer til SEO.

Det er meget vigtigt at huske på, at du med SEO skal huske at have tålmodighed med dig. Hvis du ikke har det, kommer du hurtigt til at blive træt af at arbejde med SEO. Ændringerne kan ikke nødvendigvis ses med det samme, og det kan være, at du først kan høste frugterne om et halvt eller helt år ude i fremtiden. Så væbn dig med tålmodighed, når du skal i gang med at bruge de forslag herunder.

Skriv bedre indhold på dine sider

For det første kan det være en god idé at begynde at skrive mange flere og meget bedre tekster på dine sider. Jo bedre indhold du har på dine sider, desto bedre resultater vil du som regel også se på søgemaskinerne.

Det er klart, at det ikke kun er det eneste, der skal til, før du får resultater med SEO, men det er et rigtig godt sted at starte, og så er det jo noget, du bare kan begynde med her og nu, da et ikke koster dig noget selv at gå i gang med at skrive mere indhold på dine sider.

Skaf flere links til din hjemmeside

Så kan det også være en god idé at gå i gang med at arbejde på at få lavet flere links til din hjemmeside. Jo flere links der er til din side, desto bedre vil den som regel også præstere i søgemaskinerne.

Så når du ikke lige har lyst til at skrive flere tekster til din side, kan det være en god idé at gå i gang med at bygge links. Det kan gøres på mange forskellige måder, og du kan let finde strategier til at få flere links på, hvis du bare gør brug af Google eller Youtube, hvor du kan lære en masse om det emne.

Få styr på dine titler og tags

Og til sidst kan det være godt at få styr på dine tags og titler på din side, så du er sikker på, at hver enkelt side er optimeret til de søgeord, som du gerne vil findes på, når folk søger efter de ord på søgemaskinerne.

Det handler blandt andet om at få dine søgeord med i titlerne på dine sider og i dine tekster. Derudover kan det være godt at optimere dine tags på fx dine billeder, så søgemaskinerne generelt kan se, hvad siden handler om, og dermed gøre det nemmere at give dig en god placering i søgeresultaterne.

Læs mere om dit nye dameur her.

Vil du gerne lave bedre SEO på dine hjemmesider, men er du ikke sikker på, hvor du skal starte, har vi her lavet et par forslag til dig, så du igen kan komme til at se resultater på dine hjemmesider, når det kommer til SEO.

Det er meget vigtigt at huske på, at du med SEO skal huske at have tålmodighed med dig. Hvis du ikke har det, kommer du hurtigt til at blive træt af at arbejde med SEO. Ændringerne kan ikke nødvendigvis ses med det samme, og det kan være, at du først kan høste frugterne om et halvt eller helt år ude i fremtiden. Så væbn dig med tålmodighed, når du skal i gang med at bruge de forslag herunder.

Skriv bedre indhold på dine sider

For det første kan det være en god idé at begynde at skrive mange flere og meget bedre tekster på dine sider. Jo bedre indhold du har på dine sider, desto bedre resultater vil du som regel også se på søgemaskinerne.

Det er klart, at det ikke kun er det eneste, der skal til, før du får resultater med SEO, men det er et rigtig godt sted at starte, og så er det jo noget, du bare kan begynde med her og nu, da et ikke koster dig noget selv at gå i gang med at skrive mere indhold på dine sider.

Skaf flere links til din hjemmeside

Så kan det også være en god idé at gå i gang med at arbejde på at få lavet flere links til din hjemmeside. Jo flere links der er til din side, desto bedre vil den som regel også præstere i søgemaskinerne.

Så når du ikke lige har lyst til at skrive flere tekster til din side, kan det være en god idé at gå i gang med at bygge links. Det kan gøres på mange forskellige måder, og du kan let finde strategier til at få flere links på, hvis du bare gør brug af Google eller Youtube, hvor du kan lære en masse om det emne.

Få styr på dine titler og tags

Og til sidst kan det være godt at få styr på dine tags og titler på din side, så du er sikker på, at hver enkelt side er optimeret til de søgeord, som du gerne vil findes på, når folk søger efter de ord på søgemaskinerne.

Det handler blandt andet om at få dine søgeord med i titlerne på dine sider og i dine tekster. Derudover kan det være godt at optimere dine tags på fx dine billeder, så søgemaskinerne generelt kan se, hvad siden handler om, og dermed gøre det nemmere at give dig en god placering i søgeresultaterne.

Læs mere om dit nye dameur her.

Vil du gerne lave bedre SEO på dine hjemmesider, men er du ikke sikker på, hvor du skal starte, har vi her lavet et par forslag til dig, så du igen kan komme til at se resultater på dine hjemmesider, når det kommer til SEO.

Det er meget vigtigt at huske på, at du med SEO skal huske at have tålmodighed med dig. Hvis du ikke har det, kommer du hurtigt til at blive træt af at arbejde med SEO. Ændringerne kan ikke nødvendigvis ses med det samme, og det kan være, at du først kan høste frugterne om et halvt eller helt år ude i fremtiden. Så væbn dig med tålmodighed, når du skal i gang med at bruge de forslag herunder.

Skriv bedre indhold på dine sider

For det første kan det være en god idé at begynde at skrive mange flere og meget bedre tekster på dine sider. Jo bedre indhold du har på dine sider, desto bedre resultater vil du som regel også se på søgemaskinerne.

Det er klart, at det ikke kun er det eneste, der skal til, før du får resultater med SEO, men det er et rigtig godt sted at starte, og så er det jo noget, du bare kan begynde med her og nu, da et ikke koster dig noget selv at gå i gang med at skrive mere indhold på dine sider.

Skaf flere links til din hjemmeside

Så kan det også være en god idé at gå i gang med at arbejde på at få lavet flere links til din hjemmeside. Jo flere links der er til din side, desto bedre vil den som regel også præstere i søgemaskinerne.

Så når du ikke lige har lyst til at skrive flere tekster til din side, kan det være en god idé at gå i gang med at bygge links. Det kan gøres på mange forskellige måder, og du kan let finde strategier til at få flere links på, hvis du bare gør brug af Google eller Youtube, hvor du kan lære en masse om det emne.

Få styr på dine titler og tags

Og til sidst kan det være godt at få styr på dine tags og titler på din side, så du er sikker på, at hver enkelt side er optimeret til de søgeord, som du gerne vil findes på, når folk søger efter de ord på søgemaskinerne.

Det handler blandt andet om at få dine søgeord med i titlerne på dine sider og i dine tekster. Derudover kan det være godt at optimere dine tags på fx dine billeder, så søgemaskinerne generelt kan se, hvad siden handler om, og dermed gøre det nemmere at give dig en god placering i søgeresultaterne.

Læs mere om dit nye dameur her.